¿Cómo destruimos nuestro hígado?

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¿Cómo destruimos nuestro hígado?

Орігель Україна

El estado del hígado, que es uno de los órganos más grandes, afecta al funcionamiento de todos los demás órganos y sistemas internos de nuestro cuerpo. Se le llama hábil “trabajador” porque interviene en procesos metabólicos y muchos otros, trabajando sin parar. Por supuesto, un órgano tan vital debe tratarse con sumo cuidado. Conociendo los factores que afectan negativamente a la función hepática, se puede prevenir su destrucción.

Alimentos nocivos

El factor más común que contribuye a la destrucción del tejido hepático y provoca inflamación es el consumo de alimentos nocivos. Entre ellos se incluyen:

  • Alimentos grasos. Los alimentos ahumados, grasos y picantes tienen un mal efecto sobre la función hepática. Una de sus principales funciones es preparar las grasas para su excreción del organismo. Si hay demasiados en la dieta, no tienen tiempo de ser procesados. Estos productos contienen muchos hidratos de carbono que el hígado procesa. Si lo sobrecargas con este tipo de platos, tampoco tendrá tiempo de procesarlos. Con el abuso del alcohol, el hígado comienza a luchar contra las toxinas que entran en el cuerpo con el alcohol. En el trasfondo del alcoholismo suelen desarrollarse enfermedades crónicas de este órgano.
  • La destrucción del tejido hepático también se ve facilitada por la falta de dieta, el cumplimiento de dietas sin prescripción médica y una alimentación inadecuada.

Malos hábitos y otros factores

El estado y funcionamiento del hígado también se ven afectados negativamente:

  • Fumar;
  • Tóxicos domésticos (por ejemplo, los que forman parte de los productos químicos domésticos de baja calidad);
  • Vida sedentaria;
  • Ecología pobre;
  • Pérdida o aumento rápido de peso;
  • estrés constante;
  • Tomar medicamentos no probados, etc.

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