Nehéz heted volt, nehézségek a munkahelyeden, hosszú hazautazás a zsúfolt közlekedési eszközökön, és végül a várva várt hétvége, de ez nem adott neked erőt vagy lendületet. Álmosság, levertség, közönyösség minden iránt, a depresszió határán. És törékeny körmök is. És a hajad is egyre jobban hullik…
Meglepődsz, hiszen ha az étrended eléggé bőséges, gyümölcsöt és zöldséget eszel, mértékletesen mozogsz, nem élsz vissza az alkohollal. És akkor hirtelen megjelennek a súlyos vitaminhiány összes tünete. Hipovitaminózis napjainkban?

Ne lepődj meg, pontosan ez történik.”

A stressz, a mindennapi megterhelés, a mozgásszegény életmód egyensúlytalansághoz vezet a szervezetben. A vitaminhiányt pedig furcsa módon egészen egyszerű tényezők is okozhatják:

• Hibásan elkészített ételek. Ha túlmelegítjük vagy túlfőzzük a zöldségeket, a vitaminok mennyisége drasztikusan csökken, és a vitaminkoktél helyett csak maradékot kapunk.
• A vitaminok hiánya az ételekben. Például a szublimátumból készült tejből nem fogunk vitaminokat kapni, mert gyakorlatilag semmit sem tartalmaz a szükséges vitaminokból.
• A táplálkozásban olyan élelmiszerek magas tartalma, amelyek hátrányosan befolyásolják a vitaminok felszívódását (például a cukor, amely viszont megváltoztatja a bélrendszer mikroflórájának összetételét, és ezáltal csökkenti a vitaminok felszívódását).
• Szigorú diéták, mono diéták, amelyek jelentős vitaminhiányt okoznak.
• Indukált vitaminhiány. Terhesség alatt, súlyos betegségek utáni rehabilitáció során, gyakori klimatikus viszonyok változása esetén, környezetszennyező iparágakban való munkavégzéskor.
• Esztrendszeri, májbetegségek, krónikus betegségek, amelyek egyes vitaminokat fokozottan elvonhatnak, míg más szervekben hiányt okoznak. Ezen anyagok enyhe hiánya esetén sokkal könnyebb korrigálni a helyzetet, ha a vitaminhiánynak még nem volt ideje kellemetlen egészségügyi következményekhez vezetni. Ezért érdemes odafigyelni az esetleges vitaminhiány alábbi tüneteire:

  • általános rossz közérzet (letargia, álmosság, fejfájás, csökkent vagy hiányzó étvágy);
  • megnövekedett megfázási gyakoriság;
  • bőr-, haj- és körömrendellenességek (a körmök és a haj szárazsága és törékenysége, hámló bőr, viszketés, kiütések);
  • depressziós érzelmi állapot, megmagyarázhatatlan ingerlékenység vagy éppen ellenkezőleg, apátia.

  Arigel kifejlesztett egy rendkívül hatékony vitaminkomplexet REVITASOL és REVITASOL JUNIOR, amely néhány nap alatt képes pótolni a vitaminhiányt. Az egyedülálló szabadalmaztatott technológia lehetővé teszi, hogy a vitaminok felszívódását több mint négyszeresére növelje.

  Lépjen be hozzánk a Facebookon és Instagramon!